美国生涯-旺夫相的尺度是什么 胜利汉子须要的女人

天然界中，良多动物有特定的发情交配期，但人与动物分歧，没有专门“***季候”，所以要想挑起两边性欲，须要赐与恰当的性刺激，激发性热忱，辅助到达性***。在性学中，性刺激是指能激起性高兴、性激动或性愉悦的感官刺激，它内在丰盛，涉及生涯诸多方面，最常见的是视觉、听觉、触觉或嗅觉上的刺激。

视觉上的刺激最为广泛，如伴侣袒露的身材、情趣亵服、暗昧的照片、视频，甚至文字等。据统计，人体各感官所接收的信息量中，视觉占70%～80%。性生涯中，视觉刺激也很是主要，由于人有良多脑神经是与眼睛衔接在一路的，所以经由过程视觉刺激可以引起性神经中枢的高兴。

这种反映机制男女都一样，但和女性比拟，男性对视觉刺激反映更显明，看到女性美丽的外表、精美的曲线等，都有助于激发男性格绪，让男性更快燃起性欲。

听觉刺激包含说话、喘息声、音乐等。伴侣间的情话和耳畔的喘气声很轻易使对方动情，让人道欲高涨。国外研讨显示，女性在听觉方面比男性反映更敏锐，所以在激发性欲方面，听觉刺激对女性更有用果。当然，放松的音乐加上绵绵情话，能为两边发明出温馨浪漫的气氛，会让二人放松快活地享受性生涯，享受性快活。

触觉是指伴侣之间的爱抚、亲吻等。一般来说，女性耳后、脖子、***、小腹等都比拟敏感，因而亲吻和爱抚这些处所可以很快撩起她的性欲。男性的乳头、外生殖器则比拟敏感，刺激那边有助增添性欲。值得留意的是，女性的接触欲比男性强，所以男性在***前后以及生涯中，时常给她一些拥抱、爱抚、亲吻，有助于坚持女性性活气，削减性冷漠。

嗅觉刺激包含体味、喷鼻水、化装品等。很多动物的身上散布着一些排泄腺体，用它披发出某种气息来吸引异性的留意。固然人类嗅觉功效在漫长的进化进程中减退了，但老婆身上的体味、喷鼻水或化装品等披发出来的气息仍是可以诱发丈夫的性愿望，不仅能使人觉得很是舒畅，还能给人以高兴的暗示。男性奇特的汗味有时也会让女性为之沉迷。

优质***有几个准则

1、优质性生涯时光是13分钟

美国宾州年夜学最新研讨显示，人们对于长时光亲切的等待实在有误，杰出的性生涯时光是13分钟，跨越20分钟会让人发生倦怠感，少于5分钟又太轻率。

包管优质***时光的重要身分是睡眠，假如你全天睡眠时光少于6小时，就轻易发生“性倦怠”。拼集的睡眠时光也会下降你对性的等待值，与其天天分3次共睡10小时，不如晚上一口吻睡7小时。

2、凌晨和秋季，汉子最盼望性生涯

汉子也不是随叫随到。芬兰医学专家说，汉子的性盼望度与体内雄性激素成正比。天天凌晨雄性激素排泄量是午时的一倍半，比晚上高16%;而每年秋季是汉子一年中雄性激素排泄最茂盛的时辰。

3、最好的***情况温度是27度

气象渐热，也许你爱好把室内空调开得年夜年夜的，但研讨显示，最好的***情况温度是27度。在低温下***，会下降血流轮回速度，让神经变严重。长此以往，身材还轻易有过激反映，好比天热时心理性打寒噤。

美国生涯-生涯相干（1）

良多女性在备孕的时辰城市有一些担忧，特殊是饮食上的禁忌很是主要。那么你知道备孕时代不克不及吃什么吗？今天小编就向大师先容男性和女性在备孕时代不克不及吃什么，加倍来懂得一下吧！

想要生一个健康聪慧的孩子，饮食是不成缺的一环。不良的饮食会导致夫妻两边身材不健康，严重还会导致胎儿的形成及诞生城市呈现各类题目。那么备孕时代不克不及吃什么呢？

一、女人备孕期不克不及吃什么？

1.辛辣食品

辛辣食品会刺激人的食欲，让人胃口年夜开。但假如过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，给她的身材年夜打扣头。并且，跟着怀孕后胎儿的增年夜，她的消化功效和排便原来就会受影响，假如仍然坚持进食辛辣食品的习惯，不仅会影响到养分的供应，也会加重便秘、痔疮等症状。是以在打算怀孕前3～6个月，她应尽量少吃辛辣食品。

2.高糖食品

若经常食用高糖食品，经常会引起糖代谢杂乱，甚至成为潜伏的糖尿病患者。假如这种习惯保持到怀孕之后，那就更危险了，极易呈现孕期糖尿病。这不仅会迫害妊妇本人的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，呈现胎儿高胰岛素血症及宏大儿。

3.过敏性体质的人慎食致敏食物

食用可能致敏食品对胎儿的影响尚未引起人们的器重，但事实上，致敏食物很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性成果。

4.罐头食物

这些食物从原资料到出产进程中，参加了大批的添加剂，如人工合成色素、喷鼻精、防腐剂等。添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险身分。是以罐头食物同样是女性在备孕时代须要忌口的。

5.受污染的食品

食品从其原料出产直至食用前的全进程中，会阅历良多必需的环节，可能会分歧水平地受到污染，给人的身材带来迫害。应尽量选用新颖自然食物，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食物;蔬菜应充足清洗清洁，生果最好往皮后再食用，以避免农药污染;尽量应用铁锅或不锈钢炊具，而避免应用铝成品及彩色珐琅成品，以防止铝元素、铅元素侵害老婆的健康。

6.咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食物

有些研讨以为，咖啡因作为一种可以或许影响到女性心理变更的物资可以在必定水平上转变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接克制受精卵在子宫内的着床和发育。

7.腌制食物

这类食物内含亚硝酸盐、苯丙芘等，亚硝酸盐轻易导致中毒，并且亚硝酸胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三年夜致癌物资。在怀孕时代吃这些腌制的食物，还会导致呈现流产、早产等情形，甚至还会造成胎儿畸形。所以不仅备孕时代不宜吃腌制食物，日常生涯中也要少吃这些食物。

8.味精

味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的接收，晦气于胎儿神经体系的发育。

9.人参、桂圆

中医以为妊妇大都阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反映、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，妊妇食用后易动血动胎。是以，建议您食用前谨严斟酌。

10.酒精

科学研讨证实，酒的重要成分是乙醇，乙醇能使身材里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，***发育不全，甚至使***萎缩，生精功效就会产生构造转变，***酮等雄性激素排泄不足，会呈现声音变细，***增年夜等女性化表示。这种人易产生男性不育，即使生养，下一代产生畸形的可能性也较年夜。女性可导致月经不调、闭经、卵子天生变异、无性欲或结束排卵等。

二、备孕期的饮食留意事项

1、公道弥补矿物资和微量元素

人体内的矿物资和微量元素对男性生养力具有同样主要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们介入了男性***酮的合成和运载的运动，同时辅助进步精子运动的才能以及受精等生殖心理运动。锌在体内可以调剂免疫体系的功效，改良精子的运动才能。人体内锌缺少，会引起精子数目削减，畸形精子数目增添，以及性功效和生殖功效减退，甚至不育;缺硒会削减精子运动所需的能量起源，使精子的运动力降落。含锌较高的食品有：贝壳类海产物、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食品有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。

2、要包管充分的优质卵白质

卵白质是细胞的主要构成部门，也是天生精子的主要原资料，公道弥补富含优质卵白质的食品，有益于和谐男性内排泄性能以及进步精子的数目和质量。富含优质卵白质的食品：深海鱼虾、牡蛎、年夜豆、瘦肉、鸡蛋等。海产物不仅污染水平低，还含有增进年夜脑发育和促进体质的dha、eha等养分元素，瞄准爸爸十分有益。但不克不及超量摄进。卵白质物资摄进过量轻易损坏体内养分的摄进平衡，造成维生素等多种物资的摄进不足，并造成酸性体质，对受孕十分晦气。

3、不成小看生果蔬菜

男士往往对生果蔬菜不屑一顾，以为那是女孩子的减肥食品。却不懂得生果蔬菜中含有的大批维生素是男性生殖心理运动所必须的。一些含有高维生素的食品，对进步精子的成活质量有很年夜的辅助。如维生素a和维生素e都有延缓朽迈、减慢性功效阑珊的感化，还对精子的天生、进步精子的活性具有杰出后果。缺少这些维生素，常可造成精子产生的障碍。男性假如持久缺少蔬果傍边的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的天生，从而使精子削减或影响精子的正常运动才能，甚至导致不孕。

4、严厉戒烟禁酒

抽烟者中正常精子数削减10%，且精子畸变率有所增添，抽烟时光越长，畸形精子越多，精子活气越低。同时，抽烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的抽烟者，***血液轮回不良，***勃起速度减慢。而过量或持久喝酒，可加快体内睾酮的分化，导致男性血液中睾酮程度下降，呈现性欲减退、精子畸形和阳痿等。是以，为下一代的健康诞生，应尽量做到戒烟禁酒。

5、适量脂肪也不错

性激素重要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的主要原料，脂肪中还含有精子天生所需的必须脂肪酸，假如缺少，不仅影响精子的天生，并且还可能引起性欲降落。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄进有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食品，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必须脂肪酸，介入了激素的发生和均衡，有益男性生殖健康。

美国生涯-生涯相干（2）

火形尖面

火形尖面的女性是现代铁娘子，很自力自立，在社会上做起事来寸土必争，才能更胜男士一筹。不外这类女性只要拥有了骨起有肉、双目不露、眼神慈和三种面相，必定可以或许旺夫和帮夫，让丈夫更强势，可独当一面。女子若骨起有肉包，则会显得个性而稳重，不会过分强暴。双目不露是火型女性的典范特色，再加上慈和的眼神，必定可以或许获得好夫婿，也能旺夫帮夫。

水形面圆

水形面圆的女性如有瓜子口面、面圆鼻正、气定神闲，则必旺夫。女子面圆鼻正，就能稳固本身的性情，同时耳要有垂珠，最好略为向出，这在相书中称为“明珠朝海”，是善良福寿的面相。面圆之人若能气定神闲，气不急速，做起工作定能有头有尾，好头不如好尾，身材也会健健康康。拥有以上三种面相的女性，必能使丈夫富甲一方，能享厚福，让夫妻生涯加倍快活幸福。

木形瓜子口面

木形瓜子口面的女性若有下巴肉厚、眉清目秀、眼有灵光的面相，则为黄金旺夫相，丈夫必能名扬四海。女子下巴若够厚又有肉，便会获得他人尊重，财气也丰富。瓜子口面的女性，借使倘使眉清目秀，即是很是聪慧而有聪明的女性。同时，女子若眼有灵光，眼神看往年夜放光荣，则会给人一种精力丰满的感到。

金形面方

女子同时拥有面方有肉、眼神柔和、颧鼻相配的面相，即是旺夫相，可以或许给丈夫自负，激励其积极向上。女子面方有肉，则外柔内刚，表示出一种奇特性情，例如古代的贞节女子。眼神柔和，代表她是仁慈有爱心的女性，更理解关心别人。鼻直颧骨起而有肉，但颧鼻又不会太高，不跨越丈夫的鼻，这种女人就很是能干，旺夫又帮夫。

温馨提醒：旺夫相的女人往往可以或许成为胜利汉子背后的女人，胜利汉子也是须要如许的女人，你是到达旺夫相的尺度了吗？

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