生涯的感悟-若何打消伴侣的嫉妒心理

精力契合

说到精力契合，这似乎是更富有挑衅性的。找到精力契合的爱人不易，找到之后坚持精力同步成长更是不易。

所谓精力契合有两层寄义：爱人世价值不雅类似而且思惟坚持同步成长;两边都愿意倾吐和倾听。

多元化社会能把话说到一路真的是不轻易。教导布景、家庭情况、成长阅历塑造了分歧的性命底色和价值不雅，假如价值不雅的差别自己就很年夜，交换起来面临的艰苦会更多。

更况且时光在流逝，社会在进步，每小我城市不竭成长，回过火都未必熟悉十年前的本身。在如许的变更成长中，若何同步而行，也值得沉思。

但说到底，这些题目的焦点还在于交换，在于倾吐和倾听。不外，假如没有恋爱，你会把对方视为最信赖的人倾吐心坎吗？你愿意倾听对方的埋怨和懊恼吗？你愿意在ta难熬的时辰柔声细语地抚慰ta吗？

不要试图用“婚姻是亲情，爱情是恋爱”如许的收集金句来麻醉本身找一个无爱的人成婚，恋爱基于情欲，亲情基于血缘，两者之间无法转化。

过着婚内无爱的日子如同为了保持生计做一份你不爱好的工作，这种忍受是有刻日的，一旦有机遇找到本身爱好的工作就会立马想要走人。做选择时记得问问本身，没有恋爱的日子你能过多久？

性磁场契合

滚床单的利益所在多有，好比强身健体，延年益寿，下降患心脏病、高血压、癌症、抑郁症等疾病的风险，调停人体激素排泄等等。

但要留意的是，人类和其他动物的差别是“人是有精力运动的高等动物”。人类的性不仅是身材交换，仍是精力交换。滚床单只是狭义的性行动，广义性行动还包含亲吻、拥抱、拉手、眼神交换等等。

累了一天，抵家拥抱十分钟，把头埋在爱人的颈窝里蹭蹭;爱人洗碗的时辰围绕住ta的腰，把脸贴在ta的后背;拉着手窝在沙发里看一部片子……这些随时随地产生的密切行动让日子过得有滋有味。

***如斯美妙，实际却不容乐不雅，有婚姻心理专家指出，中国人离婚原因上写着性情分歧的，实在有50%是性分歧，只是欠好意思挑明在离婚协定书上而已。

我有个伴侣是做帮助生殖研讨的青年医学专家，就他的临床经验来看，90%由于性生涯障碍影响生养的就诊者实在是心因性的，门诊中他要说服良多就诊的夫妻：你们不是心理疾病导致的生养艰苦，而是要从夫妻关系着手看看题目的根源。你们须要审阅一下本身的婚姻，此中还有恋爱吗？你们的婚姻真的须要生个孩子保持下往吗？***的条件是有爱，无爱若何做得好爱？

生涯习惯契合

这些年热播的家庭剧已经告知我们，吃到一路挺不轻易的。口胃都是从小养成的，南北文化差别表现得极尽描摹。南边人喜食平淡，北方生齿味着重;你爱吃盐，我爱做菜放把糖;你家端午粽子是甜的，我从小就爱吃我妈包的年夜肉粽，如斯各种。

餐桌上的奋斗会延长到厨房，厨房的奋斗还会舒展到客堂、卧室、洗手间、阳台……无处不在。由于挤牙膏的方法分歧，对于刷墙的涂料色彩看法纷歧致激发的离婚都能闹上法院。假如没有恋爱，你能忍耐伴侣在生涯习惯上和你有如斯之多的分歧吗？你愿意花时光、心力往和ta磨合吗？

温馨提醒：想要拥有一段久长的婚姻，我们须要和伴侣有足够的默契，彼此在生涯习惯方面还要很契合。维系你们的婚姻须要彼此的支出。

生涯的感悟-生涯相干（1）

你必需知道的夏日室内降温妙招

你必需知道的夏日室内降温妙招

凉风上吹更舒适

空调是炎天降温的不贰选择，可是你用对空调了吗？在高低送风模式中，最好是将扇叶朝上，让凉风向上吹，可让室内空气获得轮回，整体情况会变得凉快一些。空调的温度应与室外坚持6℃~7℃的温差，一般在24℃~26℃之间为宜。

眼睛要吃冰激凌

淡色的家居饰品如窗帘、床单、沙发罩等在视觉上可以起到下降温度的感化，白色、蓝色、绿色等素雅的色彩和简略的斑纹能让家居情况整体上有清洁凉快的感到，就像给眼睛吃了冰激凌一样。

加湿器是好错误

应用加湿器增添室内湿度，也能起到必定的降温感化。长时光开着空调，室内的空气会变得干燥，人很轻易呈现嗓子干痒、鼻子不畅的情形，应用加湿器除了可以加湿降温之外，还能肃清静电集聚现象，在加湿器的水箱加上一点白醋或者板蓝根，可以杀菌和预防流感。

挑对时辰透风

恰当透风也能下降室内的温度，削减屋子里的闷热感。天天早上和薄暮的时辰温度比白日要低，这个时辰开窗透风是最适合的，白日日晒强烈，开窗反而会更热，关窗的同时记得拉上隔热窗帘。

笨方式也是有效的

在墙角或电扇前放置一盆水是最简略、最原始的方式，可是只有水后果不睬想怎么办？用冰格、冰袋或者矿泉水瓶装上水，放冰箱里面结成冰后放进盆里，冰块吸走房间里的热气，也能让室内的温度降下一点点。

生涯的感悟-生涯相干（2）

明白底线。

假如你老问伴侣和谁在一路，你们的关系就已亮起红灯。假如没有见不得光的事，对方应当按期自动告诉，你是不消经常问的。假如你惶惑不成终日，对方无论说什么都不克不及让你安心，这意味着你们也许不合适，可能要斟酌分别了。

追求确定。

和伴侣谈的时辰多用以“我”为主语的陈说句，例如：“我对你和她在一路的那段时光觉得有点嫉妒，能不克不及谈谈你们之间的关系？”与其赌气地责备或者不睬对方，还不如直接阐明情形。

调剂压力。

嫉妒是一种应激反映，你在焦炙时嫉妒就会更强烈，用恰当活动、平衡饮食和追求社会支撑等方法调节好你的情感。

认可嫉妒。

请和伴侣分享你的嫉妒，但不要责备对方，并明白提出你的请求：“我觉得有点不平安。假如我们今后约好会晤的时光，我会好过一些。”请求具体举动可让你觉得平安，例践约好天天打几回德律风，告知彼此今天过得如何。接洽越多，嫉妒越少。

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